自己分析

自己分析の目的

• 自分に向いている仕事を選ぶため
• エントリーシート、履歴書、面接で上手に自分をアピールするため

自己分析の方法

自己分析の方法

1. 【ステップ１】自己分析の質問項目に答える

   ①過去、現在、未来の自分

   下の項目の答えを自分の言葉で書き出してみましょう。

   [過去]

   • 長所・短所
   • 好きだったこと・嫌いだったこと
   • 興味のあったこと
   • 過去を振り返って心に残っている人物・言葉

   [現在]

   • 長所・短所
   • 好きなこと・嫌いなこと
   • 仕事で活かせそうな能力
   • 特技・興味のあること
   • 最近最も感動したこと・または辛かったこと

   [未来]

   • どんな人物になりたいか
   • 自分の人生で何を大事に考えるか
   • 将来のビジョン (3年後、５年後、10年後)

   ②留学生としての自分

   下の項目の答えを自分の言葉で書き出してみましょう。

   • 日本に興味を持ったのはいつか
   • 日本へ留学を決めた理由は何ですか
   • なぜ日本で就職しようと思ったのですか
   • 日本の良い所・嫌いな所
   • 日本で自分が活かせる能力・経験

   ③他人の目からの自分

   家族や友人、アルバイト先の上司など、他人から見たあなたを評価してもらいましょう。

   • 私の長所はどこですか
   • 日本へ留学を決めた理由は何ですか
   • どんなところを直せば、良くなりますか
   • あなたが思う、私のセールスポイントはどこですか

2. 【ステップ２】回答を元に分析する

   ①業界や仕事を考える

   自己分析を元に、自分がどの業界に向いているのかを考え、重点的に研究する業界を絞りましょう。

   ②自己をもう一度振り返る

   • 自己評価と他からの評価で共通する部分

   共通する項目については、具体的なエピソードを考えて履歴書や面接で説明できるようにしましょう。

   • 他からの評価で気づいた部分

   自分では気づかなかったアピールポイントが見つかるかもしれません。もう一度自分を振り返り、なぜ他からそのように思われたのかを考えます。場合によっては、評価者にもう一度詳しく聞くと良いでしょう。

3. 【ステップ３】今までの内容をふまえて自己PRを考える

   • 自分と他からの意見をふまえ、自分の長所と短所、特技、強みなどをまとめます。
   • 短所に関しては、今後どのように改善をしていくのか具体案や目標を記入しましょう。